8 COURSES AU PROGRAMME
PROGRAMME
SAMEDI 17 MAI 2025
Remise des dossards: 7h15 / 9h30
DEPART 30K : 8h30
DÉPART 14K : 9h30
Remise des Prix 14k: 12h00
Remise des Prix 30K: 13h30
PARCOURS
Les deux parcours empreintes le GR52, au départ de la plage, pour monter vers le Plan du Lion...les vues sont spectaculaires.
DOTATION COUREUR
# Tee-shirt Finisher marque 42K Infinitech 100% recyclé.
# Medaille Collector "Menton Sun Race"
TRAIL ROC ORMEA // 30K
PARCOURS
DISTANCE : 34KM
DÉNIVELÉ POSITIF : 2000M
RAVITALLEMENTS : KM 10 / KM 17 / KM 28 // Parcours en semi autonomie.
BARRIÈRES HORAIRES :
KM10 = 3H00 de course // KM17 = 5H00 de course
Parcours balisé , présence de signaleurs sur certains points.
Accès voiture: Col de Castillon km17, Hameau de Monti km23,5 , Village de Castellar km28.
MATERIEL OBLIGATOIRE
# 1 Litre de boisson
# Équivalant à 2 Gels énergétiques
# Téléphone portable
# Couverture de survie
# Baskets de Trail
TRAIL ROC ORMEA // 14K
PARCOURS
DISTANCE : 14 KM
DÉNIVELÉ POSITIF : 780M
RAVITALLEMENT : KM 7,5
Parcours balisé , présence de signaleurs sur certains points.
Accès voiture: Village de Castellar km7,5
MATÉRIEL OBLIGATOIRE
# 0,5 Litre de Boisson
# téléphone portable
# Baskets de Trail
PROGRAMME
SAMEDI 17 MAI 2025
Remise des dossards: 16h30 -18h00
DÉPART 1000M: 18h00
DÉPART 1500M: 18H15
DÉPART 2000M: 18H30
DÉPART 3000M: 18H50
Remise des Prix: Â partir de 18h30
PARCOURS
Parcours en boucle.
DOTATION ATHLÈTE
# Tee-shirt marque Finisher marque 42K
# Medaille " Ronde des Plages"
PROGRAMME
DIMANCHE 18 MAI 2025
Remise des dossards: 7h15 - 7h55
DÉPART : 8h00
PARCOURS
Même boucle que le 5K RUN.
Parcours plat en bord de mer, circuit fermé à la circulation.
DOTATION MARCHEUR
# Tee-shirt Finisher marque 42K Infinitech 100% recyclé
PROGRAMME
DIMANCHE 18 MAI 2025
Remise des dossards: À partir de 7h15
DÉPART 10K: 9h00
DÉPART 5K: 10h15
Remise des prix: À partir de 11h30
DOTATION ATHLÈTE
# Tee-shirt Finisher marque 42K Infinitech 100% recyclé.
# Medaille Collector "Menton Sun Race"
PARCOURS 10K
# Label FFA
# Parcours Homologué FFA
# Qualificatif au Championat de France de 10km sur Route.
PARCOURS 5K
# Label FFA
# Parcours Homologué FFA
# Non qualificatf au Championat de France de 5K sur Route.
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